“Primavera Rosa” foi o mote da caminhada de 8 km, promovida pela Unidade de Senologia e Bloco Operatório da Unidade Local de Saúde do Arco Ribeirinho (ULSAR) que aconteceu no dia 22 de março, na Mata da Machada. A iniciativa reuniu 135 participantes entre profissionais, utentes e população em geral.
Esta foi uma forma diferente de assinalar o início da primavera e consciencializar para a temática do cancro da mama, realçando a importância do exercício físico e alimentação saudável no quotidiano.
De acordo com a Responsável da Unidade de Senologia, Lurdes Ramalho, “O exercício físico é uma estratégia fundamental na prevenção do cancro da mama, pois permite controlar o peso e fortalecer o sistema imunitário, podendo reduzir o risco até 30%, sendo recomendado pelo menos 150 minutos semanais de atividade moderada”.
A manhã iniciou-se com a apresentação dos profissionais da Unidade de Senologia aos participantes e terminou com um convívio entre todos, em momentos de partilha e boa disposição.
Nesta Primavera Rosa “juntámos movimento, energia e consciência, porque o exercício físico protege e os exames regulares salvam vidas!”, acrescenta Lurdes Ramalho.